ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ

Зависит ли выбор печи от размера парилки?

Мощность электрокаменки соответствует определенному объему парилки при правильном соблюдении теплоизоляции. При строительстве сауны используют фольгу, которая помещается между вагонкой и утеплителем, возвращая пар в парилку и обеспечивая быстрый прогрев сауны.

Что лучше построить свою сауну или посещать общественную?

Все зависит от ваших предпочтений и возможностей. Конечно, здорово, когда есть своя сауна. Вы можете пользоваться ей в любое удобное для вас время.

У каких саун срок эксплуатации больше?

Срок пользования сауной зависит от навыков и умения специалистов при строительстве сауны. Работа должна быть выполнена профессионально и надежно в соответствии со всеми нормативными требованиями. При отделке сауны вагонкой, нужно особое внимание обратить на толщину и качество ее обработки. Между вагонкой и фольгой лучше оставить расстояние, которое позволит теплу вернуться в парилку. Это защитит древесину от влаги. Все это позволит вам пользоваться сауной в течение длительного периода времени.

Какие вы можете дать рекомендации по просушке сауны?

Оставить включенную печь на 20-30 минут.

Возможно ли посещение сауны до или после занятий фитнесом?

В зависимости от самочувствия.

Можно ли в сауне создать условия температуры и влажности как в русской бане?

Печи с встроенными парогенераторами позволяют сделать это.

Для сауны используют любые камни ?

Лучше габрро-диабаз, талькохлорит, жадеит.

Можно ли одевать в парилку головной убор из синтетики?

Лучше использовать натуральные материалы, хлопок, фетр, шерсть и т.д.

Можно ли использовать в отделочных работах парилки разную древесину?

Можно.

Можно ли у пола в сауне поместить изделия из пластмассы?

Можно, т.к. в сауне у пола температура низкая.

Какую отделку лучше использовать для стен в сауне?

Это зависит от предпочтения заказчика и бюджета, который, он готов на это потратить.
Лучшим – является канадский кедр. Природный антисептик с ярко выраженным ароматом, на котором меньше всего заметны следы от воды.

Стоит ли совмещать сауну и инфракрасную кабину в одном проекте?

Хорошее решение при недостатке площадей и реальная экономия средств.

Какие средства использует для чистки электрокаменки?

Электрокаменка не требует специального ухода. С внешней стороны ее можно протирать влажной тканью.

Существует ли ограничение во времени пребывания в финской сауне и в бане?

Индивидуальная переносимость человеком температуры и влажности.

По какому признаку вы посоветуете выбирать дверь в сауне?

По дизайну.

Сколько воды можно вылить на раскаленную электрокаменку?

Главное что бы вода не проливалась на пол. Наличие воды на полу говорит о том, что вы переливаете.

Посоветуйте, какое освещение лучше выбрать в сауне?

Зависит от ваших пожеланий и финансовых возможностей. Декоративное освещение – оптоволоконное. Цветотерапии Hrvia Colour dreahs.Скоро поятся новые диодные светильники финской фирмы Savnia.

В какое место лучше поставить печь в парной в сауне?

Зависит от габаритов парной, желательно, чтобы не мешалась проходу.

Существуют ли определенные указания при выборе древесины для пола в сауне?

Лучше положить кафельную плитку из гигиенических соображений; либо дерево менее подверженное гниению, например лиственница.

Обязательно ли оставлять при строительстве сауны место под вентиляцию?

Вентиляция необходима и приточная и вытяжная.

В чем отличии финской сауны от русской бани?

В соотношении температурно-влажностного баланса:
Финская сауна -10-30% влажность, температура 110С.
Русская баня- 60-70% влажность, температура 60-70С.

На что в первую очередь нужно обратить внимание при выборе сауны?

Прежде всего, на габаритные размеры и потребляемую мощность.

Опишите процедуры принятия инфракрасной и финской сауны при различных ситуациях в жизни?

Инфракрасная сауна предпочтительнее для людей с избыточным давлением и тем, кто по другим причинам не переносит высокую температуру.
Хорошо для людей получивших растяжения, вывихи, или просто нуждающихся в прогревании мышц.

Почему в парилке лучше находиться в горизонтальном положении?

В этом положении нет перепада температур.

Как часто можно пользоваться инфракрасной сауной (если нет противопоказаний), и нужно ли делать перерывы в курсах?

Рекомендуется 2-3 раза в неделю.

Нужно ли пользоваться шапочкой в инфракрасной сауне?

Шапку одевать не нужно, т.к. в инфракрасной сауне вырабатывается сухое, длинноволновое тепло.

Сложно ли собрать инфракрасную сауну?

Два человека могут собрать в течение 1- го часа.

Как часто можно ходить в сауну?

Принципиальных ограничений нет, все зависит от вашего желания.

Что лучше надевать в сауну?

Обязательно шапку. Все остальное зависит от того, с кем Вы идете.

Назовите основные правила посещения сауны?

Желательно посещать сауну натощак или через 2-3 часа после еды.
Желательно перед посещением сауны воздержатся от курения и алкогольных напитков.
Оптимальное время для посещения сауны утро с 8-11 ч. или вечер с 16-20 ч.
Собираясь в сауну, не забудьте снять с себя все украшения, т.к. металл нагревается и может обжечь кожу.
При входе в парную рекомендуется, прикрыть голову, надев специальную шапочку.